wingwave Erwachsene

Frank Hellwig ist Experte für Gewalt- und Gesundheitsprävention mit einem ganzheitlichen Blick auf Familie, Beziehung und individuelle Entwicklung. Seine Arbeit verbindet zwei berufliche Perspektiven, die sich in der Praxis ideal ergänzen: Sicherheit und Gesundheit. Diese Verbindung prägt sein professionelles Selbstverständnis als Coach, Trainer und Präventionsexperte. Seit über 30 Jahren ist Frank Hellwig im polizeilichen Kontext tätig. In dieser Zeit sammelte er umfangreiche Erfahrungen in unterschiedlichen Einsatzund Arbeitsbereichen, unter anderem in der Notruf- und Einsatzkoordination, im Streifendienst sowie in leitenden Funktionen. Besonders prägend war seine Tätigkeit als Leiter der Kriminalprävention, die er von 2017 bis 2023 ausübte. In dieser Funktion trug er die fachliche Verantwortung für Präventionsarbeit in den Themenfeldern häusliche Gewalt, Stalking, Gewalt gegen Kinder sowie gewaltbereite Kinder und Jugendliche. Er war maßgeblich am Aufbau einer interdisziplinären Koordinierungsstelle gegen häusliche Gewalt beteiligt, in der über 50 Partnerinstitutionen aus Polizei, Jugendhilfe, Justiz, Beratung und Gesundheitswesen zusammenarbeiten. Darüber hinaus führte er ein flächendeckendes Hochrisikomanagement ein, das auf frühzeitige Risikoerkennung, klare Zuständigkeiten und strukturierte Weiterverantwortung ausgerichtet ist. Parallel zu seiner Tätigkeit im Sicherheitsbereich entwickelte Frank Hellwig über viele Jahre hinweg eine fundierte Expertise im Bereich Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Bereits 2003 begann er, seine Leidenschaft für Sport und Gesundheit zu professionalisieren. Er qualifizierte sich zum Fitnesstrainer und später zum Personal Trainer und begleitete unter anderem leistungsorientierte Sportler. Ein besonderer Schwerpunkt entwickelte sich im Bereich Ernährung, den er seit 2005 kontinuierlich vertieft hat. 2010 schloss Frank Hellwig die Ausbildung zum Lehrer für Ernährung ab. Seitdem begleitet er Fitnessanlagen, Unternehmen, Kitas und Schulen in Fragen der gesundheitsorientierten Ernährung. Er hält Vorträge, gibt Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte und ist als Referent in der Ausbildung neuer Ernährungstrainer tätig. Ziel seiner Arbeit im Gesundheitsbereich ist es, individuelle, alltagstaugliche und nachhaltige Gesundheitsstrategien zu entwickeln. Seit 2020 arbeitet Frank Hellwig zusätzlich als Coach für Familien, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Der Schwerpunkt dieser Tätigkeit liegt auf präventiver Stabilisierung, emotionaler Selbstregulation und ressourcenorientierter Begleitung in belastenden Lebenssituationen. Seit Mitte 2022 fokussiert er sich insbesondere auf Einzelcoachings mit neurobiologisch fundierten Kurzzeitmethoden wie wingwave® sowie auf systemische Kurzzeitkonzepte. Seine Coachingarbeit ist klar präventiv ausgerichtet und ersetzt keine therapeutischen oder behördlichen Maßnahmen. Vielmehr versteht er Coaching als stabilisierende Ergänzung innerhalb klar definierter professioneller Rollen. Diese Haltung zieht sich konsequent durch seine gesamte Arbeit und bildet die Grundlage für eine verantwortungsvolle Verbindung von Prävention, Coaching und Fachlichkeit.